LA PSICOTERAPIA (parte 2)

LOS BENEFICIOS DE LA PSICOTERAPIA EN EL TRATAMIENTO DEL TRASTORNO BIPOLAR

La psicoterapia es mucho más que una charla periódica con sus amigos. Se trata de un proceso detallado e interactivo cuyo perfeccionamiento requiere varios años de aprendizaje y décadas de experiencia. La buena psicoterapia no es fácil de explicar, pero puede experimentarse en forma de una mayor calidad de vida.

• ¿Cuáles son los beneficios de la psicoterapia para mi trastorno bipolar?

El trastorno bipolar es una enfermedad estrechamente relacionada con el estrés: Como consecuencia de reducir el estrés, la psicoterapia puede servir para controlar los problemas fisiológicos de trastorno bipolar. Está demostrado que los pacientes toleran mejor los efectos secundarios y toman su medicación de manera más correcta y consistente cuando realizan sesiones terapéuticas periódicas dirigidas por un clínico. Estas sesiones clínicas periódicas dirigidas por un clínico. Estas sesiones clínicas periódicas pueden incrementar su sensibilidad ante las interferencias de la enfermedad en su vida cotidiana, y le ayudarán a anticiparse a los inminentes brotes maníacos o depresivos. La psicoterapia le servirá para entender mejor la naturaleza de la enfermedad bipolar y para desarrollar las técnicas necesarias para enfrentarla con garantías.

¿POR QUÉ EL TRASTORNO BIPOLAR NO PUEDE TRATARSE ÚNICAMENTE CON PSICOTERAPIA?

En el trastorno bipolar, una zona del cerebro no funciona como debería. Los medicamentos constituyen la única manera de conseguir que el cerebrofuncione de acuerdo con su diseño original. La enfermedad bipolar provoca serios problemas en algunas funciones mentales importantes, tales como la atención/tendencia a la distracción, la memoria, y el razonamiento estructurado. En ausencia de medicación farmacológica, una capacidad de pensamiento mermada dificulta las actividades de la vida cotidiana y ralentiza los progresos de la psicoterapia. Algunas sentencias judiciales han argumentado que el tratamiento del trastorno bipolar sólo mediante psicoterapia constituye un ejemplo de mala práctica médica. Por sí sola la psicoterapia no puede evitar el comienzo de la depresión, la manía o la psicosis. A fecha de hoy, la medicación farmacológica es el único recurso que tenemos para evitar la recurrencia de los episodios bipolares y el empeoramiento de la enfermedad. Así las cosas, lo mejor que puede hacer para conseguir una calidad de vida satisfactoria es controlar su trastorno bipolar tomando estabilizadores del humor, entender la naturaleza de la enfermedad tanto como le sea posible, y combatir el estrés por medio de la psicoterapia. Si le sirve de ayuda, plantéselo en estos términosÑ prefiere tomar fármacos y avanzar en un año lo que normalmente requeriría tres, o evitar los fármacos, y alcanzar en tres años lo que podría lograr en uno?

• ¿Qué otros beneficios puede reportar la psicoterapia?

La psicoterapia puede ayudarle a definir y satisfacer sus objetivos vitales, a gestionar con éxito sus relaciones interpersonales, a comprender mejor sus actos y los ajenos, así como a desarrollar estrategias prácticas mejoradas, para vivir de manera más eficiente, efectiva y satisfactoria.

Fuente:

Manual del Trastorno Bipolar

Preguntas prácticas de la vida real con respuestas actualizadas

Capítulo 5.

Páginas 161-163

Dr. Wes Burgess

Alternativas ROBIN BOOK. Barcelona.

Edición 2007.

IBSN:978-84-7927-905-9