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sábado, 25 de mayo de 2013

El trastorno bipolar: ¿qué es?, ¿cuáles son sus síntomas?, ¿qué debo hacer?

El trastorno bipolar debe ser diagnosticado y tratado para mejorar la calidad de vida del paciente. La educación familiar y la constancia en el tratamiento de mantenimiento son fundamentales para evitar recaídas en pacientes con esta enfermedad
Cambios violentos de humor, fluctuaciones entre períodos de estados de euforia y/o depresión, comportamientos imprudentes y falta de autocontrol pueden ser algunos de los indicadores de padecer trastorno bipolar (TB). Esta patología psiquiátrica es probablemente una de las más complejas por confundirse con simples alteraciones del ánimo; además, ocurre entre el 1% y 5% de la población mundial.
Existen dos tipos de trastornos bipolares, que surgen por el desequilibrio de ciertos neurotransmisores del sistema nervioso central. El primero –o tipo I– presenta episodios de manía, y el segundo –o tipo II– eventos de depresión e hipomanía. Para ambos casos, existen diversas opciones farmacológicas que le devuelven a estos pacientes su estabilidad emocional, pero para esto es necesario un tratamiento que se acate sin interrupciones, incluso cuando la persona ya no presenta síntomas.
Aceptar estar atado a un medicamento es por largo tiempo, es una decisión compleja, sobre todo porque los pacientes con trastorno bipolar suelen comenzar a presentar síntomas cuando son jóvenes (entre los 13 y 26 años). Es fundamental la adherencia –o grado de compromiso del paciente– al medicamento para que la persona cumpla con el tratamiento de la manera indicada.
Por esta razón, la psicoeducación es la piedra angular para que la persona interiorice que debe adherirse al tratamiento de mantenimiento, siendo este el que se conserve incluso después de la desaparición de los síntomas y a lo largo del transcurso de su vida. El Doctor Jeanrro Aguirre medico Psiquiatra afirma “si el paciente no entiende qué es lo que tiene, cuáles son los síntomas y cómo se reconoce su padecimiento, nunca va a tomarse las medicinas. Hay que educar, y explicar en detalle las consecuencias de no tomar el tratamiento, para prevenir los riesgos”.
Igualmente, el galeno asegura que la psicoterapia también es necesaria para sobrellevar el proceso de reinserción a la sociedad, en el que el paciente nuevamente se encuentre cómodo en su ambiente. No se trata solamente de estar asintomático, sino recobrar la confianza en sí mismo y que el entorno esté otra vez en sintonía con la persona. Para esta tarea la familia es fundamental, por esta razón la terapia educacional debe ser en grupo.
Si bien no hay manera de prevenir esta enfermedad, sí es posible detectarla a tiempo. Todas aquellas personas que tengan algún familiar directo con esta patología son altamente propensos a sufrirla, porque tiene una fuerte carga hereditaria. De igual manera, “hay que tener mucho cuidado con sustancias estimulantes, drogas y alcohol en exceso, ya que esto aumenta las posibilidades de padecer esta patología”, afirma el especialista.
Según el galeno, el futuro para los pacientes con bipolaridad se vislumbra cada vez más optimista, dentro de un mundo que, gracias al avance médico y tecnológico, descubre todos los días algo nuevo
Si tenemos un familiar con trastorno Bipolar hay que entender los procesos de la enfermedad y elaborar listas ya sean positivas y negativas de posibles desencadenantes depresivos y maniacos.
No tratar de razonar con ello cuando hayan episodios maniacos, tratar de acompañarlos lo más posible y solicitar ayuda médica
Las señales de alarma mas características son las siguientes:
  •        Dificultad en empezar o acabar cosas- incluso tareas diarias.
  •        Ganas de llorar frecuentes e  injustificadas.
  •        Felicidad  extrema injustificada.
  •        Mal humor sin justificación.
  •        Hablar o actuar sin antes pensar, en estos casos  siempre me arrepiento de lo que dije o hice.
  •        Me cuesta confiar, siempre desconfío de los demás.
  •        No quiero hablar con nadie, ni que nadie me hable.
  •        Siento ganas de hacer muchas cosas a la vez.
  •        Me siento grandioso y superior a los demás (Sentimiento de poder).
  •        Estos cambios se repiten en el tiempo, son como un ciclo.
  •         Me siento más activa, o me cuesta dormir en las noches.
  •         El realizar mas actividades de las que puedo o de lasque normalmente haría.
  •        Perder con facilidad el hilo de la comunicación, ya q tengo muchas ideas en la cabeza puedo comenzar hablando de un tema y termino con otro.
  •        Me irrito con facilidad, hago pataletas constantes y sin justificación. intolerancia hacia otros que no compartan mis ideas u opiniones.
  •        Tengo ideas de culpa, de catástrofe y de fracaso.
  •        Pienso en la muerte con mucha recurrencia o en las maneras de suicidio.
  •        No me provoca hacer nada y me siento muy cansado duermo mucho.
  •        Comienzo a comprar o a querer comprar cosas que no necesito
  •        Hago regalos quizás para expiar mis culpas o simplemente no me importa nadie.
  •        Recibo muchos reclamos de las personas acerca de mi conducta, cosas de las que no me doy cuenta. Y me cuesta difícil ver todo con claridad porque a veces me siento tan bien que no es fácil discernir entre lo bueno y lo extremadamente bueno.
¿Qué debo Hacer?
  1.             Hable con su médico acerca del tratamiento.
  2.             No deje de tomar su medicación
  3.             Siga una vida sana, alimentos ricos en fibra y proteína
  4.             No consumir bebidas alcohólicas en exceso o hable con su medico al respecto.
  5.             Aprenda a dormir lo suficiente (6 a 7 horas diarias)
  6.             Pídale a algún amigo o familiar que le ayude a seguir el tratamiento y q llame a su médico en caso de pasar más de tres días con síntomas de alarma
  7.             Hay que tener paciencia con sus síntomas y aprenderlos a conocer para establecer las alianzas terapéuticas específicas.
  8.             Hay muchos tipos de medicación hay que ser pacientes ya que lo importante e conseguir la mediación según los cambios que el médico considere pertinente.
            Lleva tiempo mejorar; pero si se puede.

Fuente:
Dr. Jeanrro Aguirre, Médio Psiquiatra, Psiquiatria Activa

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