La consulta con el psiquiatra: ¿qué cosas debo explicarle?

Cada consulta con el psiquiatra es clave a la hora de tratar el trastorno afectivo bipolar y la depresión. Descubre cómo obtener el mayor beneficio de tus citas.

1. Lleva preparado lo que quieres decirle: 

• Antes de acudir a la cita, trata de observar muy detenidamente cuáles son los síntomas que estás experimentado y anota todo lo que consideres importante decirle. 
• Escribe todo lo que creas que ha cambiado desde la última vez que os visteis y que te parece que podría estar relacionado con algún fármaco. Fabuloso si llevas contigo la bitacora diaria de tus estados de ánimo.
• En base a todo lo que le cuentes, él decidirá si es necesario realizar algún ajuste en la medicación.

2. Anota las preguntas que quieras hacerle: 

• Lleva preparadas todas las preguntas que quieras hacerle, y no te cortes a la hora de interrogarle. 
• Una lista con todas las dudas y comentarios que consideres oportuno hacer a tu psiquiatra te ayudará a aclarar todas tus inquietudes. 
• Olvida los tabús y no tengas miedo de hacer preguntas que en un principio podrían resultarte incómodas.

3. Acude acompañado:

• Es posible que tu acompañante (preferiblemente un familiar, por lo del apoyo preventivo y correctivo en las crisis) pueda ofrecer detalles imparciales sobre tu conducta o estado general que a ti te hayan pasado desapercibidos.

4. Confía en él/ella:

• Es importante que confíes en tu médico y que juntos os esforcéis por construir una buena alianza entre ambos. Una relación abierta y franca reforzará tu salud emocional y te hará sentir en buenas manos.

Fuente:

Personasque conviven con la depresión, Autor: Purificación Salgado, Periodista

Última modificación: 28 noviembre 2016

Si puede, por favor Apoye nuestra labor de Psicoeducación que realizamos integramente por internet a través de este Blog y nuestra Fanpage en Facebook