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miércoles, 17 de enero de 2018



Los pacientes llegan a la terapia con muchas preguntas y expectativas. Algunas de esas expectativas están basadas en creencias distorsionadas de lo que hace un psicólogo y de lo que realmente significa la terapia y el proceso terapéutico. Para despejar las dudas y clarificar esas expectativas, la terapeuta Rachel Fintzy escribió para Psychcentral las siguientes recomendaciones para que los pacientes tomen un rol activo y responsable dentro de las consultas, y así aumenten la efectividad del tratamiento:

jueves, 11 de enero de 2018



¿Qué es la inseguridad y el sentimiento de inferioridad? 

La inseguridad está asociada al concepto que las personas tienen sobre sí mismas, a un bajo concepto de su valor y de sus capacidades. Los juicios de valor, para situarse bien en su círculo social, en su familia, en su trabajo, llevan a las personas que lo padecen a compararse desde un punto de vista poco realista, y al hacerlo desde una postura desde la que no es capaz de ver sus fortalezas, finalmente termina sintiéndose inferior a los demás. 


viernes, 29 de diciembre de 2017



Salut Mental Catalunya (SMC) considera que las imágenes de la campaña "Amodio" alimentan el estigma de la salud mental y son irrespetuosas con el dolor de las personas que tienen algún problema de salud mental.

SMC entiende que la campaña "Amodio" refuerza los mitos vinculados a la salud mental e incurre en una total falta de respeto con el dolor de las personas que sufren algún problema de salud mental. El anuncio frivoliza sobre aspectos muy graves tales como el ingreso en centros psiquiátricos o el uso de las camisas de fuerza.

A pesar de que las personas con un problema de salud mental luchan cada día para ejercer y participar como ciudadanos y llevar una vida plenamente normalizada, la erradicación de la discriminación y el estigma que pesa sobre la salud mental está muy lejos todavía de ser una realidad y campañas como la de Campofrío, que apelan a un estereotipo rancio y torpe que hace mofa de estas personas, no sólo echan por tierra su lucha, sino que resultan intolerables e indignas de una sociedad moderna.

Desconocimiento de la salud mental
Mostrar que las personas con problemas de salud mental viven recluidas en centros psiquiátricos de larga estancia -instituciones en vías de extinción- y con esposas de fuerza y hacer mofa es una falta de respeto que echa por tierra el trabajo de estas personas y sus familias para romper con ciertos prejuicios y, al mismo tiempo, refleja un total desconocimiento social de la salud mental.

Israel Molinero, presidente de la Federación y la Fundación SMC, explica que “la erradicación de la contención mecánica, un procedimiento que desgraciadamente todavía se utiliza demasiado a menudo en las unidades de salud mental, es una reivindicación del movimiento social en pro de la salud mental porque no sólo resulta una experiencia profundamente traumática, sino que las personas que sufren muestran un peor pronóstico y pueden sufrir lesiones graves”.

Fuente:
Consaludmental.org

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El trastorno bipolar es una de las enfermedades psiquiátricas más comúnmente diagnosticadas entre los adolescentes y los veinteañeros, sin embargo, hay pocos libros escritos específicamente para esta población.


martes, 26 de diciembre de 2017



Las enfermedades mentales son alternaciones del desarrollo cognitivo o trastornos de la conducta  que pueden afectar seriamente a la autonomía personal y al desempeño cotidiano de las actividades diariasFrente a lo que suele pensarse, su presencia en la sociedad es mucho más frecuente de lo que creemos. 

miércoles, 20 de diciembre de 2017


Las personas con trastornos de ansiedad o depresión tienen mayores probabilidades de engendrar niños con temperamentos extremadamente ansiosos (es decir que sus reacciones a posibles amenazas van a ser más pronunciadas). Según estudios realizados, dicho temperamento será para esos niños, un factor de riesgo para desarrollar trastornos de ansiedad o depresión.


jueves, 14 de diciembre de 2017



A pesar de ser la tristeza un estado de ánimo asociado a la falta de bienestar personal y, por tanto con una connotación social negativa, lo cierto es que tiene una función adaptativa importante que no debemos olvidar: nos permite asimilar la pérdida de todo aquello que, por alguna razón, ya no podemos o debemos seguir manteniendo en nuestra vida. A partir de estas señales conseguimos aceptar la necesidad de incorporar cambios que nos ayuden a superar etapas y ciclos vitales relevantes para el crecimiento personal. Pero, ¿qué ocurre cuando la tristeza, de ser una aliada sobre la que ejercemos mínimamente control, se convierte en una amenaza que nos inunda sin dejarnos ver más allá de su incapacitante oscuridad?


miércoles, 13 de diciembre de 2017


13 Dic 2017
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Cada consulta con el psiquiatra es clave a la hora de tratar el trastorno afectivo bipolar y la depresión. Descubre cómo obtener el mayor beneficio de tus citas.


martes, 12 de septiembre de 2017




Siempre pensé que quería ser una mamá, pero nunca imaginé otra cosa que no fuera encontrar a la pareja adecuada que me dificultara mi decisión de tener un hijo. A pesar de que quería tener hijos "para más adelante en la vida", a medida que me acerco a mis 40 años, me doy cuenta de que aumentan las probabilidades en mi contra, principalmente por mi enfermedad mental. El trastorno bipolar II es engañoso porque en lo externo parece que he elegido no tener hijos, cuando en realidad internamente me siento robada de algo que muchos dan por hecho. Acá comparto algunas de mis razones:


sábado, 17 de junio de 2017




Para potenciar nuestro recurso gratuito de Videoconferencias, te agradecemos tus respuestas en la siguiente
 encuesta


jueves, 1 de junio de 2017




¿A menudo experimenta o ha experimentado?:
  • Sensación de estar desbordado por la vida,
  • Estar paralizado por compromisos -afectivos, laborales o de otro tipo- que ya no le satisfacen,
  • Estar dominado por complejos de culpa o inseguridad


miércoles, 31 de mayo de 2017



Videoconferencia 8 DE  JUNIO con el tema "Parejas y Trastornos del Ánimo" presentada por la médico psiquiatra Dra. Grecia Tabata Salas, residente en Venezuela. Hora 1pm (Venezuela).

Horas equivalentes, Ver afiche o consultar http://www.worldtimeserver.com/current_time_in_VE.aspx

Acceso LIBRE a la Videoconferencia POR INTERNET 

SI LO HACE POR SU COMPUTADORA (ORDENADOR), Una vez esté en la página:
1. Colocar su nombre
2. Escoger Moderador NO. No tiene contraseña
3. Clic en ingresar (Sign In o Connect).
Muy importante: Tener Flash Player en el Ordenador. (Verificar todo con mucha anticipación)

SI LO HACE POR SU CELULAR (MOVIL):
1.Necesita bajar e instalar la APP GVO CONFERENCE
2. Colocar su nombre
3. En el nombre de la Sala, ingresar Fundabipolar-adln
4. Clic en ingresar (Sign In o Connect).

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Puede enviarnos sus comentarios, preguntas y sugerencias a través de CONTÁCTANOS

jueves, 25 de mayo de 2017




Horas equivalentes para otros paises, Ver imagen o consultar http://www.worldtimeserver.com/current_time_in_VE.aspx

Acceso LIBRE a la Videoconferencia: 
http://login.meetcheap.com/conference,fundabipolar-adln
Una vez esté en la página:
1. Colocar su nombre
2. Escoger Moderador NO. No hay contraseña
3. Clic en ingresar (Sign In o Connect).
Muy importante: Tener Flash Player en el Ordenador. (Verificar todo con mucha anticipación)

También puede acceder usando su teléfono, bajando antes la APP GVO CONFERENCE y en el campo de Room ID colocar fundabipolar-adln



domingo, 7 de mayo de 2017







MyTherapy, es una APP en español para el control de medicación y de la salud

Es más que solo un recordatorio gratuito de píldoras y medicación ya que combina Recordatorio de medicación, Diario de salud, Control de humor y estado de ánimo, peso, presión arterial, Herramienta de Motivación para tomar medicamento y Privacidad.


Depresion y ataques de Pánico

  • El incremento de esta patología y la vergüenza con que ellos están afectados



https://www.youtube.com/watch?v=lPKoY_s8RTw

Fuente:
Pedro Bustelo, Uruguay

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lunes, 1 de mayo de 2017




El demonio de la Depresión, es una obra fundamental que obtuvo el National Book Award y fue finalista del Premio Pulitzer. 

El autor explora el fenómeno de la depresión a partir de su propia lucha contra la enfermedad y de entrevistas con otros enfermos, médicos y científicos, responsables políticos, investigadores farmacológicos y filósofos; así revela la sutil complejidad y la intensa agonía que definen a la depresión.


sábado, 29 de abril de 2017

La secuencia de desarrollo de la adicción es muy similar en las diferentes personas, la diferencia se sitúa en el tiempo que tarda en asentarse cada una de las fases de desarrollo.

La primera fase es el consumo puntual placentero en el que no existe una repercusión en el individuo y éste goza de cierto control para elegir cuándo y dónde realiza la exposición al estímulo o sustancia potencialmente placentera.



El experto en Psiquiatría, como profesional médico de la salud, tiene el papel fundamental de:

-    Evaluar los signos y los síntomas. 
-  Hacer la recomendación de solicitar pruebas complementarias como analíticas y pruebas de neuroimagen.
-    Evaluar las repercusiones médicas de las sustancias consumidas. 
- Realizar un diagnóstico fiable de la enfermedad adictiva u otros desordenes emocionales o trastornos psiquiátricos.
-    Definir las actuaciones terapéuticas más eficientes y de forma individualizada de cada paciente, según su momento evolutivo.



jueves, 27 de abril de 2017


Podcast Fundabipolar

¿Cuales son las consecuencias para una persona deprimida que no es tratada?,



Las adicciones son trastornos del comportamiento humano capaces de generar un malestar en todas las áreas vitales de la persona que vive presa de las mismas. Aunque aún no se sabe mucho sobre la patogénesis específica de los trastornos adictivos, la dependencia o los trastornos por consumo de sustancias (es así como se les suele denominar, a nivel profesional), sí es aceptado por la comunidad científica que no todas las personas expuestas al consumo de sustancias potencialmente psicoactivas ni a comportamientos repetitivos desarrollan este tipo de patologías sino que obedece a un resultado multicausal que responde al modelo vulnerabilidad-estrés-afrontamiento

martes, 25 de abril de 2017



Problemas psiquiátricos en el anciano
En 1996 la OMS ya alertaba de la importancia que las enfermedades mentales iban a adquirir en un futuro. En este sentido, insisten los expertos que “el mayor problema de salud en el año 2020 en todo el mundo, países en vías de desarrollo incluidos, no será el cáncer. Lo que más hará sufrir a la humanidad serán las enfermedades mentales. En menos de 20 años la depresión pasará de ser la quinta causa de discapacidad actual a ocupar el segundo lugar”.



Las enfermedades mentales como la esquizofrenia, el alzhéimer, el párkinson o el trastorno bipolar son algunas de las más frecuentes en nuestra población. Su detección es un impacto para la salud mental del paciente y de su familia. El médico psiquiatra Dr. Augusto Zafra nos da algunos consejos sobre cómo sobrellevar esta situación:

1. La familia es un soporte indispensable para el paciente y debe quedar integrada en el abordaje terapéutico desde el inicio del tratamiento. Si la familia es conocedora de la enfermedad, se involucra de forma activa en el tratamiento y provoca que el paciente tenga un mejor pronóstico. 


viernes, 21 de abril de 2017





Videoconferencia online con el Dr. Andrés Mujica, Médico Psiquiatra residenciado en Venezuela:

Los medicamentos en el Trastorno afectivo bipolar (TAB) /Trastorno depresivo mayor (TDM): ¿Un invento de las farmacéuticas o Uno de los pilares para el Adecuado tratamiento y mejor prognosis del paciente?:

1. Fecha: Miercoles 26 de Abril a las 4pm hora Venezuela.
2. Asistencia: Gratuíta.
3. Dónde: En internet, plataforma de videoconferencias de Fundabipolar. AQUÍ el enlace. También pueden acceder a través de su teléfono móvil bajando la APP GVO Conference. El nombre de la sala es fundabipolar-adln.
4. Formato: 20 minutos para la presentación del Dr. Mujica y 30 minutos para preguntas y respuestas.
videoconferencias@fundabipolar.org ya que el número de entradas es limitado.
5. Hora distinta a Venezuela: Las personas no residentes en Venezuela pueden encontrar su hora equivalente AQUÍ
6. Puntualidad: No se admitirán participantes luego de las 4pm hora Venezuela.
7. Dudas: Para responder a dudas, por favor escribir a videoconferencias@fundabipolar.org




viernes, 7 de abril de 2017



El tema de la campaña de la OMS, para el Día Mundial de la Salud de 2017 es la depresión.
La depresión afecta a personas de todas las edades y condiciones sociales y de todos los países. Provoca angustia mental y afecta a la capacidad de las personas para llevar a cabo incluso las tareas cotidianas más simples, lo que tiene en ocasiones efectos nefastos sobre las relaciones con la familia y los amigos y sobre la capacidad de ganarse la vida. En el peor de los casos, la depresión puede provocar el suicidio, que actualmente es la segunda causa de muerte entre las personas de 15 a 29 años de edad.
No obstante, la depresión se puede prevenir y tratar. Una mejor comprensión sobre qué es la depresión, cómo puede prevenirse y cómo puede tratarse contribuirá a reducir la estigmatización asociada a la enfermedad y conllevará un aumento del número de personas que piden ayuda.
La campaña de la OMS, quiere lograr:
  1. ■ que el público en general esté mejor informado sobre la depresión, sus causas y sus posibles consecuencias, incluido el suicidio, y sobre la ayuda de que se dispone para la prevención y el tratamiento de la enfermedad;
  2. ■ que las personas con depresión sin tratar pidan ayuda; y
  3. ■que los familiares, los amigos y los colegas de las personas con depresión puedan apoyarlas.

Hablemos sobre la Depresión:

¿Qué es la depresión?

La depresión es una enfermedad que se caracteriza por una tristeza persistente y por la pérdida de interés en las actividades con las que normalmente se disfruta, así como por la incapacidad para llevar a cabo las actividades cotidianas, durante al menos dos semanas. Además, las personas con depresión suelen presentar varios de los siguientes síntomas: 
  • ■ pérdida de energía; 
  • ■ cambios en el apetito; 
  • ■ necesidad de dormir más o menos de lo normal; 
  • ■ ansiedad; 
  • ■ disminución de la concentración; 
  • ■ indecisión; 
  • ■ inquietud; 
  • ■ sentimiento de inutilidad, culpabilidad o desesperanza; y 
  • ■ pensamientos de autolesión o suicidio.

La depresión es una enfermedad frecuente en todo el mundo, y se calcula que afecta a más de 300  millones de personas. La depresión es distinta de las variaciones habituales del estado de ánimo y de las respuestas emocionales breves a los problemas de la vida cotidiana. Puede convertirse en un problema de salud serio, especialmente cuando es de larga duración e intensidad moderada a grave, y puede causar gran sufrimiento y alterar las actividades laborales, escolares y familiares. En el peor de los casos puede llevar al suicidio. Cada año se suicidan cerca de 800 000 personas, y el suicidio es la segunda causa de muerte en el grupo etario de 15 a 29 años.

Datos y cifras


  • ■ La depresión es un trastorno mental frecuente. Se calcula que afecta a más de 300 millones de personas en el mundo.
  • ■ La depresión es la principal causa mundial de discapacidad y contribuye de forma muy importante a la carga mundial general de morbilidad.
  • ■ La depresión afecta más a la mujer que al hombre.
  • ■ En el peor de los casos, la depresión puede llevar al suicidio.
  • ■ Hay tratamientos eficaces para la depresión.

Realidades


  • ■ La depresión es un trastorno mental común que afecta a personas de todas las edades y condiciones sociales y de todos los países.
  • ■ El riesgo de padecer depresión se ve agravado por la pobreza, el desempleo, acontecimientos vitales como la muerte de un ser querido o la ruptura de una relación, la enfermedad física y los problemas provocados por el alcohol y las drogas.
  • ■ La depresión provoca angustia mental y puede afectar a la capacidad de las personas para llevar a cabo incluso las tareas cotidianas más simples, lo que tiene en ocasiones efectos nefastos sobre las relaciones con los familiares y los amigos.
  • ■ Una depresión no tratada puede impedir que la persona afectada trabaje y participe en la vida familiar y comunitaria.
  • ■ En el peor de los casos, la depresión puede provocar el suicidio.
  • ■ La depresión se puede prevenir y tratar de manera eficaz. El tratamiento suele consistir en terapia de conversación, medicación antidepresiva o una combinación de ambos métodos.
  • ■ La superación de la estigmatización que suele acompañar a la depresión contribuirá a que un número mayor de personas reciba ayuda.
  • ■ Hablar con una persona de su confianza puede ser un primer paso para curarse.

Fuente:



FUNDABIPOLAR

Es una asociación civil privada sin fines de lucro, totalmente apolítica, apoyada 100% por voluntarios e internacional en su rango y expansión, con sede inicial en Caracas Venezuela.

Su principal objetivo es suministrar Orientación y Psicoducación en los Trastornos de Ánimo (Trastorno Afectivo Bipolar y Trastorno Depresivo Mayor) y trastornos comórbidos.

No tenemos sede física. Nuestro apoyo lo damos enteramente por internet (Blog y redes sociales) para multiplicar así el alcance a personas residenciadas tanto en Venezuela como en el exterior y que hablan español.

Más detalles en ¿Quiénes somos?

No prestamos servicios médicos, No manejamos medicamentos. No somos un recurso para enfrentar emergencias o crisis. Estas situaciones las debe manejar el Especialista tratante habitual del paciente.

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