Cómo actuar ante publicaciones suicidas en las redes sociales

Las redes sociales se han convertido en un medio de comunicación de uso diario, en las que personas de todas las edades, especialmente los jóvenes, comparten fotos, ideas y momentos de su día a día.
A su vez, el número de suicidios entre los jóvenes ha aumentado en los últimos años, y según varios estudios, está muy relacionado con el tiempo que dedican en las redes sociales.

Esto se debe a que la mayoría de las publicaciones con las que nos encontramos en las redes sociales son alegres y positivas, mostrando un mundo en el que todo es perfecto y donde no existen momentos malos o vidas imperfectas (y reales). Esto provoca que los usuarios sientan la presión de mantener unos estilos de vida que son inalcanzables, comparaciones y envidias que desgraciadamente pueden acabar en depresión o problemas de alimentación.

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Las dos palabras que habría dicho a mi amiga, quien murió por suicidio

Por Laura Smith, Autor 

Septiembre fue el Mes de Concienciación para la Prevención del Suicidio. Debo admitir que nunca antes había pensado demasiado sobre la necesidad de dedicar un mes para la prevención del suicidio. Ahora me doy cuenta de que esta forma de pensar era egoísta y se debía a que el suicidio no era algo que me afectara personalmente. Eso fue, hasta el 18 de enero de 2016.

Mi buena amiga de 21 años murió por suicidio. Espero que hayas notado que no dije "cometió suicidio". La Sarah que yo conocí nunca hubiera "cometido suicidio", dejando huérfanos a sus dos hijos pequeños y cortando una vida llena de promesas y oportunidades. Decir que ella "cometió suicidio" es como decir que intencionalmente entró en un shock diabético por la falta de insulina. Es un tabú decir que tu cerebro, el cual es otro órgano de tu cuerpo y por ende susceptible a una enfermedad o dolencia, está enfermo.

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Cómo crear un plan de seguridad para la prevención de suicidios

Usted puede crear un plan de seguridad a fin de que, si tiene ideas de hacerse daño a usted mismo, pueda comenzar con el paso 1 y continuar con todos los pasos hasta que se sienta seguro. El mejor momento para crear su plan es antes de encontrarse en una crisis. 

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10 de septiembre es el día Internacional de la Prevención del Suicidio

Hoja informativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS)

Seminario virtual:

• DÍA: Martes, 13 de septiembre de 2016
• HORA: 9.30-11.30 am, hora de Washington DC (compruebe aquí la hora en su zona)
• Enlaces para conectarse:
  • Español
  • Inglés

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APP en español para prevenir el Suicidio

La evaluación de la conducta suicida

La evaluación de la conducta suicida es clave para su prevención y abordaje. Toda vez que las escalas y cuestionarios de evaluación son utilizados básicamente para fines epidemiológicos y de investigación, la evaluación solo puede hacerse de manera fiable a través de la entrevista clínica. En esta entrevista clínica tiene tanta importancia el contenido como la forma. 

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El Suicidio en Adolescentes, Medidas de Emergencia (información para familiares)

Anualmente mueren más personas por suicidio en el mundo que por conflictos bélicos y homicidios. Se estima que cada 3 segundos se produce un intento suicida en alguna parte del planeta, y cada 40 segundos muere al menos uno de ellos. También es bien sabido que cada intento vino precedido de una serie de signos de advertencia que o no fueron bien captados por el entorno, o peor, fueron ignorados…

Este material informativo busca orientar sobre algunas de las medidas de emergencia más eficaces al entrar
en contacto con una persona que está considerando suicidarse, en especial si esta persona es adolescente.

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El Suicidio en Adolescentes, ¿y ahora qué hago? (información para familiares)

Posterior al intento suicida de un familiar podemos enfrentarnos a sentimientos de angustia y desesperanza y por lo general podemos llegar a preguntarnos: ¿y ahora que hago?

Este material informativo busca orientarlo sobre algunas de las dificultades que tendrá que enfrentar de ahora en adelante y le presenta algunas formas en las que otros familiares como usted han logrado vencerlas.

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Suicidio, mejor prevenir

¿Qué es el suicidio?

Es una forma de morir en la que el individuo, utilizando un determinado método, se agrede a si mismo teniendo como consecuencia la muerte.

Signos de advertencia

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¿Cómo evitar el suicidio en adolescentes?

El comportamiento suicida, Factores de riesgo suicida en la niñez,Factores de riesgo suicida en la adolescencia, Manejo de la crisis suicida del adolescente, Factores protectores del comportamiento suicida, El sobreviviente. Características y terapia, Preguntas y respuestas, Consejos a la familia.

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¿QUÉ PUEDEN HACER LOS FAMILIARES ANTE LAS IDEAS DE SUICIDIO DEL PACIENTE?

La depresión es una enfermedad que limita la capacidad de tomar decisiones libremente y que, en algunos casos, puede conducir a un intento de suicidio. El 15% de los pacientes bipolares mueren por suicidio. El paciente deprimido puede llegar a contemplar el suicidio como única salida para acabar con su sufrimiento, sin valorar que la depresión es tratable y transitoria, mientras que la muerte es irreversible.

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PREVENCION DEL SUICIDIO

¿Qué tan frecuente es la conducta suicida?
El suicidio es uno de los temas más dolorosos en el tema de la depresión y tuvo  un considerable incremento en la década de los 80s.
Se decía que la causa de ese aumento en las estadísticas se debía al crecimiento de la población adolescente, a que las madres trabajaban, al aumento en el  uso de drogas, etcétera

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CYBERBULLING: ABUSO ESCOLAR E INTERNET

Sabemos que existe un incremento de los problemas de violencia en las escuelas. A esto se le llama ¨bulling¨, es tan popular el término que ya se utiliza el verbo ¨bulear¨ para denominar el abuso físico entre los escolares.

La presencia del internet ha dado una nueva faceta al abuso escolar y en el último mes se han reportado 4 suicidios en adolescentes en los Estados Unidos que han llamado la atención de la prensa mundial.

El suicidio en adolescentes es algo frecuente ¿por qué llama la atención? Precisamente porque el método de ¨bullear¨ fue a través del internet.

CASO NO. 1
Tyler Clementi estudiante de New Jersey de 16 años es filmado a escondidas mientras mantiene relaciones homosexuales y la película se sube a youtube .

El joven avergonzado se despide de sus amigos por internet y se suicida lanzándose de un puente.

No existen antecedentes en la ley de Estados Unidos para catalogar la incitación al suicidio a través del internet y actualmente se está modificando la legislación para contemplarla en el futuro.

Los perpetradores del abuso Dharun Ravi de Plainsboro, New Jersey, y Molly W Wei de Princeton actualmente están acusados con cargos de invasión de la privacidad después de haber subido la información al internet.

CASO NO. 2
Adolescente recién llegada a Estados Unidos de Irlanda que es sujeta de abuso en la secundaria por un grupo de compañeros que la llevan al suicidio ahorcándose en su casa.

Seis estudiantes que perpetraron el abuso están siendo juzgados criminalmente. Estos juicios están sentando precedentes para considerar la conducta de abuso como un acto criminal.

Parte del abuso era enviarle textos insultantes todos los días. Era una persona vulnerable por ser extranjera recién emigrada a Estados Unidos y en una escuela que no le era familiar.

CASO NO. 3
Asher Brown Adolescente de 13 años homosexual que confiesa su preferencia a sus amigos quienes hacen escarnio de su condición y se suicida. Un cantante popular 50 cents hace una canción burlándose del hecho de ser homosexual y provoca mayor escándalo de este caso por su homofobia.

La facilidad con la que se dispone de teléfonos y cámaras de video portátiles hace que las fotografías y películas de situaciones imprevistas puedan ser registradas y prácticamente en el mismo momento subidas a internet logrando una difusión masiva.

Cuando esa información atenta contra la privacidad de los escolares es un abuso con violencia psicológica que se hace a través de la red.

Las escuelas ya no eran un lugar seguro para muchos niños y jóvenes debido a la violencia del ¨bullear¨. Ahora con el internet el abuso trasciende los muros de la escuela y desde la casa se puede violentar a los compañeros en ocasiones en forma anónima e impunemente.

El suicidio en adolescentes es un hecho preocupante en México. Sabemos que esa conducta puede ser prevenida sobre todo en aquellos grupos más vulnerables como los adolescentes con una orientación sexual objeto de burla y abuso.

Algunos comentaristas insisten en la necesidad de políticas públicas para evitar el abuso escolar: Se suguiere incluir en el curriculum clases de compasión y tolerancia junto con otras materias como las matemáticas o historia.

Fuente:
Dr. Fidel de la Garza Gutiérrez
http://www.drfidel.com/

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