Depresión, ¿qué podemos hacer para salir de ella?

A pesar de ser la tristeza un estado de ánimo asociado a la falta de bienestar personal y, por tanto con una connotación social negativa, lo cierto es que tiene una función adaptativa importante que no debemos olvidar: nos permite asimilar la pérdida de todo aquello que, por alguna razón, ya no podemos o debemos seguir manteniendo en nuestra vida. A partir de estas señales conseguimos aceptar la necesidad de incorporar cambios que nos ayuden a superar etapas y ciclos vitales relevantes para el crecimiento personal. Pero, ¿qué ocurre cuando la tristeza, de ser una aliada sobre la que ejercemos mínimamente control, se convierte en una amenaza que nos inunda sin dejarnos ver más allá de su incapacitante oscuridad?

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La consulta con el psiquiatra: ¿qué cosas debo explicarle?

Cada consulta con el psiquiatra es clave a la hora de tratar el trastorno afectivo bipolar y la depresión. Descubre cómo obtener el mayor beneficio de tus citas.

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Tips (3)- La mujer y el trastorno bipolar

• El primer episodio del humor de una mujer suele ser generalmente una depresión mayor.
• Durante el curso de su enfermedad, las mujeres bipolares tienen dos veces más episodios depresivos que los hombres bipolares.

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Medication-Tips

Needing medication also can make people feel vulnerable and dependent, That they can´t get by on their own ewsources, That an outside substance is needed for them to be okay: many people, too, worry that the medication they take now will, at some point down the road, adversely affect other aspects of their health, like liver functioning (since many drugs are metabolized in he liver)

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Tips of Bipolar Disorder

The trick to treating bipolar disorder isn´t to flat-line your moods and energies. You want to bring the fluctuations into a range that´s acceptable to you and the people who are important to you. You want to ride the waves without being drunder and without them entirely.

Wheter you crash via a wave of mania or get swept away by the undercurrents of depression, intervention is usually required in the form of medication, therapy, or a brief stay hospitalization (in extremes cases). However, the preferred method is to avoid the crash altogether by obtaining an accurate diagnosis and receiving preventive treatmente and therapy.

Source:Bipolar Disorder,Candida Fink, MD-Joe Kraynak

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Tips (2)- Las condiciones médicas que pueden imitar o exacerbar el desorden bipolar

Las condiciones médicas que son bien conocidas por disparar los estados de manía o depresión involucran al sistema endocrino, especialmente la tiroides y las glándulas adrenales. Los estados de manía pueden ser causados por el hipertiroidismo, un metabolismo que es un  rápido debido a la operatividad de la glándula tiroides y la enfermedad de Cushen, un raro desorden que es causado por la producción excesiva de la cortisona por la glándula adrenal o el excesivo uso de esteroides. Por otro lado, el estado depresivo puede deberse al hipotiroidismo, un metabolismo que es muy lento debido a una baja actividad de la glándula tiroidea, y la enfermedad de Adisson, una condición poco común causada por una reducción seria en el funcionamiento de la glándula adrenal.

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Tips (1)- Cuatro hechos que usted y su pareja necesitan conocer

La enfermedad bipolar es crónica, es una enfermedad recurrente que, por el momento, no tiene cura.

Aunque una persona pueda permanecer por un largo período sin signos de la enfermedad, la propensión de tener episodios del humor no desaparecen.

La medicación es esencial para prevenir nuevos episodios de la enfermedad.

El estrés frecuentemente contribuye a la recurrencia; Por ello, reducir el estrés y mitigar su impacto (cuando este es inevitable) son importantes para la estabilidad del humor.

Fuente:
When Someone you love is bipolar, Help and Support for You and Your Partner.
Cynthia G. Last, PhD, ISBN 978-1-59385-608-3
The Guilford Press, 72 Spring Street New York, NY 10012
www.guildorf.com

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